Успехов,  мадам!

Привет. Да, я покупала. Один раз заплатила и пользуюсь. Очень удобно.

Я вот тоже хочу не считать калории. Но пока как считать перестаю, так позволяю себе наруше5ия. А так согласна, подсчет навсегда это не выход, надо учиться не нарушать без учета.

frosi4ka пишет:

Я вот тоже хочу не считать калории. Но пока как считать перестаю, так позволяю себе наруше5ия. А так согласна, подсчет навсегда это не выход, надо учиться не нарушать без учета.

 тут и правда дрессировка нужна, ведь положа руку на сердце , те кто считает калории знают, что в бургере может содержаться дневная норма калорий и что вот эта конфетка к кофе тоже не без калорий и колбаса и картошечка и ....т.д. поэтому натренировать себя на порции, использовать одну и ту же посуду и одни и те же рецепты. Я знаю чокнутых которые яблоки из компота не едят, потому что там же ж КАЛОРИИ!!!! о БОЖЕЧКИ УЖАС)))))) А также знаю таких кто колбасу копченую есть и так себе и представляет себе здоровое питание и макдональдс, а что я ж в пределах нормы остаюсь, говорят) Я считаю: во всем нужно знать меру и не сходить с ума.

Эти все процедуры в один день и каждый день?.. И если вчера не было ничего, а сегодня все сразу - надолго ли Вас хватит? Сорвётесь и всё забросите. 

И еще: Вы не указываете ни рост, ни возраст... согласитесь - это важно. Может быть, Вы найдёте здесь кого-то, кто поддержит и подскажет, но Ваша анкета некорректна и неконкретна (((

Просто Елена пишет:

Эти все процедуры в один день и каждый день?.. И если вчера не было ничего, а сегодня все сразу - надолго ли Вас хватит? Сорвётесь и всё забросите. 

И еще: Вы не указываете ни рост, ни возраст... согласитесь - это важно. Может быть, Вы найдёте здесь кого-то, кто поддержит и подскажет, но Ваша анкета некорректна и неконкретна (((

 

 Я про сегодня писала, ни про вчера ни про завтра. То что было вчера как бы за кадром остается и не должно никого беспокоить.(что то было, что то нет, разве это важно), теперь спро душ и скраб каждый день, ну душ то естественно каждый день, скраб через день-два, массаж курсами-это наверное тоже как данность должно восприниматься))). данные вводила-возможно что то не сохранилось-проверю. А так если интересно, мне 31 год и рост 163 см. я первый раз на сайте и пока только разбираюсь с ним-тратить пол дня на то чтобы все изучить-ей богу, тупость. поэтому искать пока никго не буду. Про неконкретность-согласна, а вот неккоректно....это слово здесь не подойдет....

Оля_Лесси пишет:

 спасибо

Рысь28 пишет:

Привет! Постепенно разберёшься с сайтом) Рацион у тебя хороший, и фитнес с процедурами тоже. Надо содрать у тебя этот планчик))) Удачи! Пусть всё задуманное получится!

 спасибо)

Когда данные в анкете не заполнены, это здесь и называется "некорректно", меня это слово тоже царапает, но учредители это почему-то называют так )))

Вы меня не поняли, но это детали. Главное, действительно - настрой. Удачи!

Просто Елена пишет:

Когда данные в анкете не заполнены, это здесь и называется "некорректно", меня это слово тоже царапает, но учредители это почему-то называют так )))

Вы меня не поняли, но это детали. Главное, действительно - настрой. Удачи!

 Спасибо, учту. 

Подглядела меню. Я тоже люблю оливки, но смотрела передачу, что они увеличивают аппетит, и в некоторых ресторанах их специально подсовывают, чтобы больше заказывали! С тех пор не ем, аппетит итак девать некуда!

татьяна ивановна пишет:

Подглядела меню. Я тоже люблю оливки, но смотрела передачу, что они увеличивают аппетит, и в некоторых ресторанах их специально подсовывают, чтобы больше заказывали! С тех пор не ем, аппетит итак девать некуда!

 не замечала раньше, надо посмотреть люблю оливки. ем не часто. единственное, банку вечером открыла, с ужином ели, а утром хотела кашу есть, а проснулась и дико хотелось эти оливки доесть)))) ну и завтрак у меня был как предыдущий ужин, соответственно. А маслины тоже аппетит повышают?